생선은 많은 사람들에게 인기 있는 단백질 공급원입니다. 영양가 있고 맛있으며 전 세계 많은 다이어트의 필수품입니다. 그러나 생선을 먹을 때 생선 뼈가 목에 걸릴 가능성을 포함하여 몇 가지 위험이 따릅니다. 생선 뼈는 제거하지 않으면 불편함, 통증, 심각한 부상을 유발할 수 있습니다. 생선 가시가 목에 걸렸을 때 대처 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다 다.
당황 금지
가장 먼저 해야 할 일은 목에 생선가시가 걸렸을 때 하는 행동은 침착함을 유지하는 것입니다. 패닉은 호흡을 어렵게 만들고 부상의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 심호흡을 하고 목 근육을 이완시키길바랍니다.
물 마시기
물을 마시면 생선 뼈를 제거하고 뼈를 삼키는데 도움이 될 수 있습니다. 물을 조금씩 마시고 삼키려고 노력하기 바랍니다. 뜨거운 차를 마시거나 빵이나 밥과 같은 부드러운 음식으로 넘기는 방법도 있습니다.
기침
기침은 목에서 생선 뼈를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 세게 반복해서 기침을 해서 뼈가 나오는지 확인하세요. 기침이 어렵다면 심호흡을 하고 힘차게 기침을 해보세요. 뼈가 나올 때까지 이 과정을 반복합니다.
중력 활용
물을 마시거나 기침을 해도 생선 뼈가 빠지지 않으면 중력을 사용하는 방법도 있습니다. 머리를 앞으로 숙이고 물을 한 모금 크게 삼킵니다. 이렇게 하면 뼈가 위장 쪽으로 내려가는 데 도움이 될 수 있습니다.
콜라를 활용
인기 있는 가정 요법 중 하나는 콜라를 마시는 것입니다. 음료의 탄산과 산도는 뼈를 분해하고 삼키기 쉽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 콜라를 한 모금 마시고 목에 머물도록 하십시오.
의사의 진찰
위의 방법 중 어느 것도 효과가 없고 생선 뼈가 남아 있는 경우 이비인후과를 방문하여 치료를 받길 바랍니다. 내시경을 활용하여 뼈의 위치를 확인하고 핀셋으로 가볍게 제거가 가능합니다. 이비인후과를 방문하여 치료 시 인후나 식도에 손상을 주지 않고 뼈를 안전하게 제거할 수 있습니다.
생선 가시가 목에 걸렸을 경우 오랫동안 불편함이 느껴진다면 이비인후과를 방문하여 제거 하는 것이 제일 안전하다는 것을 명심하시길 바랍니다.